【イベント報告】「私のからだを知って、いつかの妊娠がハッピーに」プレコンセプションケア講座を開催

研究員　近藤優実

プレコンセプションケアに関するイベント「私のからだを知って、いつかの妊娠がハッピーに」 が無事開催されました。

当日は少人数での開催となりましたが、参加された方々からは「もっと話を聞きたい」「個別相談を受けたい」といった声もあり、次回は7月を目処に再開催が検討されています。

今回の講座では、

• 自身の月経や体調から「からだの状態」を知ること

• 東洋医学の体質診断に基づいたおにぎりワークショップ

などが行われました。

体の理解は妊娠・出産だけでなく、自身の生活の質にも関わる大切なテーマです。今後もプレコンセプションケアの普及に向けて、活動を継続していきます。

📸当日の様子

（写真左　近藤優実）

主催　日本プレコンセプションケア協会