東洋経済ONLINE
- 6月17日
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研究員 谷本哲也
減塩しても…血圧が下がらない人の"6つの盲点"――｢太ってないし､運動もしているのに｣という人の新習慣を医師が解説
2026/03/13
血圧が下がらない人に必要な再点検――高血圧対策を日常の細部から考える
塩分制限、減量、運動といった高血圧対策の王道を続けても、改善しない人は少なくありません。本稿では、口腔ケア、果物・野菜、腸内細菌、職場ストレス、睡眠、飲酒、市販薬や鎮痛薬などが血圧に関わる可能性を取り上げています。
「年齢だから」「薬を増やすしかない」で済ませるのではなく、生活の細部に別の要因が潜んでいないかを確かめる――大規模研究をもとに、日常の細部から血圧管理を見直します。
Edited summary by E. Yamashita, MEGRI, based on an article by another author.
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