毎日新聞デジタル
- 6月15日
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研究員 大西睦子
80代でも頭がシャープ 誰もがあこがれるスーパーエージャーって何だ？
2026/3/12
記憶はなぜ保たれるのか――「スーパーエージャー」が示す脳の回復力
本稿では、80歳を超えてなお若い世代と同等の記憶力を保つ「スーパーエージャー」の研究を通して、老化を「失われる過程」としてだけ見てきた従来の見方に揺さぶりをかけます。成人や高齢者の脳でも、記憶に関わる場所で新しい神経細胞が生まれ育つ可能性を示す重要な証拠が示される一方、アルツハイマー病では、その働きが途中で進みにくくなっている可能性が示されました。これに対し、スーパーエージャーでは、その働きに関わる特徴が比較的保たれていることも報告されています。
さらに、体を動かすこと、頭を使うこと、人と関わることといった生活習慣が、脳の回復力とどこまで結びつくのかにも触れています。記憶を保つ力をめぐる考察です。
Summary by E. Yamashita, MEGRI (based on original articles authored by others).
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