AERA DIGITAL
- eyamashita1101
- 6月25日
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研究員 山本佳奈
たった三口のビールで「失神」した女性医師 飛行機の「特殊環境」と体への意外な負荷
ちょっとだけ医見手帖
2025/6/25
飛行機内での少量の飲酒が、体調不良につながる可能性について、自身の体験を交えて紹介しています。
あわせて取り上げた研究では、飛行機と同程度の低気圧環境（標高約2400メートル相当）下で飲酒した若年健康者において、睡眠中の血中酸素飽和度が平均85％台まで低下し、心拍数の上昇や、深い睡眠・レム睡眠といった“睡眠の質”に関わる要素が減少したことが報告されています。
旅行中の健康管理や機内での飲酒について、体調や環境に応じた注意が必要であることを呼びかけています。
(Summary based on the original article by MEGRI, E. Yamashita)
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